女性更年期的食物营养摄取建议
(陈怡魁 老师)
更年期要吃葱煎蛋搭配完整复方综合维他命,那快乐无比,我一个堂姐起先铁齿的不得了,还好她的牙齿掉光了,现在都是瓷牙,本来铁齿,现在变成瓷牙,我说你试试看,不要去吃女性荷尔蒙,她晚上脸红发汗,冬天常常感冒,她感觉很热。我说你试试看,她起先不相信,我堂姐夫说好,如果妳不相信他一次,我就不回家了,他要到他弟弟家里睡,她说你这么死无情,台湾话就骂出来,最后我说自由妳啦!我另外一个堂姐就劝她说蛮有效的,阿魁的东西,他有时候很会盖,但是蛮有效的。她就去试,我说晚餐不要吃饭,不要吃淀粉,吃葱煎蛋,放两块切的细细的萝卜干,半年后好的不得了。
声明:本文内容所提及之食物或维他命等,皆为提供建议,不具医疗与治病等药效,请自行参考。