早餐很重要之 一
(林小姐分享)
我先生从小身体虚弱怕冷常常感冒,尤其每年立秋开始,就会感冒咳嗽头痛。吃药後也要等到隔年立春,咳嗽才能痊愈。
这种症状持续长达十多年,一般人称为过敏虚弱体质,没有药物可以改善,而我坚持要求他,早餐食物改为楚酵蛋2个丶GK丶NO,大约吃了半年後,刚刚立秋时候,竟然没有感冒咳嗽,他才更积极吃早餐,至今已经二十年,没有感冒过一次,他乐得与朋友分享改变早餐的重要。
近几年来,营养学家正提倡早餐重要性,而陈老师更早在四,五十年前,教导我们同学,吃早餐很重要,尤其是早餐食物更会影响一个人健康,早餐越早吃越能被身体吸收,增强抵抗力,预防感冒。陈怡魁老师的博学先知先见,造福人群,远离疾病之苦,谢谢陈老师的指导。
备注:GK(陈怡魁大师推荐"祝福平"的综合维生素群及多种微量矿物质)
备注:NO(陈怡魁大师推荐"祝福平"的种子油)
声明:本文内容所提及之食物与维他命皆为提供保健方面建议,不具医疗与治病等药效,请自行参考。