祝福平

(谢小姐分享)

起床的第一餐对我来说是最重要的，只有这一餐是一定会在家里吃的，所以我都会趁这一餐把当天所需要的营养补足。在陈怡魁老师的指导下，楚酵茶茶叶蛋就是最完整的蛋白质补充品。

我会准备楚酵茶茶叶蛋三个，一个酪梨，如果没有酪梨的季节我就会用马铃薯代替，半颗苹果，一点酸黄瓜，全部切碎再加上美乃滋，这样就是一道蛋色拉。战国时期的楚酵茶在加上美式酸黄瓜，中西合璧，滋味真的挺好的。