5A祝福香
5A祝福香，现在不能送了，绝种了。
禅，佛教有一个宗派叫做禅宗，推行这个禅最成功的是圣严法师，他们走禅的定义都是走学术界和医学界，因为他不要念经，佛经太多了念不完，一辈子也念不完。我认识一个朋友他有一个房间专门摆大藏经，我每一本看三行我中午要在他那里吃便当，我说整理大藏经这花麽多的功夫。他说以前是用国家的财政来做，就像乾隆皇帝叫纪晓岚去动用四十万人次去誊写四库全书ㄧ样。
对於禅大家都认为是来自印度的达摩祖师传下来的第六祖开始的，在五祖还有念经，六祖不识字，六祖为什麽传下来?因为五祖在北方在黄河流域，六祖是在长江流域，五祖和六祖差了几十年，佛教的禅宗表示他的心地非常好，头脑应该要放空，事实上不是，禅是黄帝内经任督两脉十二条经络的运作，要用呼吸运作，我教你，你们去做，三年四个月一定完成，跟我一样八十几岁还能够站在台上，不是呼风换雨，却可以侃侃而谈。
我那些兄弟那些姐妹，那些孙子辈的有些叫我伯父有些叫我叔叔，有的叫我叔公，他们说:「他的阿公都是整天躺在床上，你还能到处趴趴走，讲话又很大声，谈到政治你还会从头骂到尾。」
我研究这一套呼吸法， 我的哥哥和弟弟不相信，因为他们攻读的是西方的医学，西方的生理学，所以不相信我这一套。非常简单，佛的东西不是要盘腿吗？其实不用，只要端坐在椅子上面，穿的裤子要天然材质的，不要穿化纤的，座椅就不能铺假皮或者化纤的东西，用木制的椅子最好。端坐在椅子上之後，双手掌心平放在膝盖上，呼吸的时候不要用嘴巴用鼻子。糟糕的是台湾的年轻人25%鼻子过敏，会鼻塞，有鼻塞的话有一种进口的里面有一点点类固醇的配方，喷一喷就好了，三分钟就通了，这样你就可以做了，同时也要吃蛋黄这些东西。只要做了半年後，鼻子治疗了25年的都好了，但是你正要做的时候你一定要解决你鼻塞要让鼻子能呼吸，用嘴巴呼吸就不行。
这个呼吸叫做横膈膜呼吸，横膈膜呼吸刚刚开始很难训练，平时就要训练，你就不要穿很整齐的衣服，也不要束腰带，吸气的时候肚子要撑开，横膈膜就会下降，肺部就集气，吐气(用鼻子呼气)的时候肚子要收回去，就这样训练下去，最後你走路就是这个样子。
第二点禅的走路，以前的苦行僧不会生病，穿的是草鞋，以前没有毛袜可以穿，所以你们没有毛袜也要穿真正的棉袜，要穿天然的袜子不能穿化纤的袜子，化纤的有静电感应的问题，走路的时候脚趾要五趾抓地，同时双手也要边走边握，可是小指会没用到，所以抓东西的时候小指也要尽量用到。我是什麽时候悟道的呢？我在大量开针灸班的时候，郑XX的大徒弟姓陶，他是一个相当仁慈的人。
是他告诉我太极拳，我本身懂得内经和经络，郑XX叫我不要学。我对陶XX说:「你是他的大徒弟，你要教我。」他说:「不要了，学太极拳一定要学禅，运动，走路也要脚趾抓地双手抓放。」所以你学太极拳学到精的话，任何人碰撞到你，除非你喝酒撞到别人，你一来他会有感觉闪开你，最後他撞到电线杆你还好好的。
我没有学的很精所以不会比手画脚，我也不会闪身，我只会健身而已，呼吸和这样子走路。再来小便的时候你要提肛，要提肛门，坐下来的时候呼吸要懂得提肛，这个是禅。
禅最需要这个5A的祝福香，这种香座也快没有了，香座的洞不要太深，太深燃烧到了里面就烧不掉了。禅坐的时候吸这个烟，香摆在前面不要太远不要太低，香点起来要能闻得到，你要健康禅的运作我们都设计好香的燃烧时候有四分锺到五分钟，这样就够了，一管香一个礼拜做一次，两管可用一年。一天禅坐一次，一管香可用一个月。但是你身体不好的话，一天要做四次，早上一次，中餐饭前做一次，晚餐前做一次，睡觉前做一次，效果好到不行。
神会欺负人，台湾人讲的你会被神责备，就是神也会欺负人。鬼会欺负人是应该的，因为它要讨一碗饭吃，要讨点钱花，所以要烧纸钱。我如果照着这麽做神鬼不欺，神不会责备我，鬼也不会来讨债不是好了吗？人会死是很自然的事，时候到了就会死。
关於「祝福香」的详细资料，请参阅:「祝福香敬天法祖 五千年华夏中国文化的精华」
声明：本文内容所提及之食物或维他命皆为提供营养方面建议，不具医疗与治病等药效，请自行参考。
