蛋胺酸
(陳怡魁 老師)
蛋胺酸
我们谈蛋胺酸。蛋胺酸能够维护强化肝脏的功能，也是一种神经镇定的抗压，一定要跟B5就是泛酸合在一起，才能够产生胆硷。你蛋黄吃很多，蛋黄里面蛋胺酸就很多，所以原本胆固醇是240，吃了蛋黄後去检查变成550，这有表示他根本都没有配合吃含有泛酸的东西，你有吃含有泛酸的东西下去之後，蛋黄会分解之後产生蛋胺酸，才能够合成胆硷，才能够补脑，不然的话补不来了。
缺乏泛酸的时候就会产生肝丶肾障碍，胆素是一个相当好的，你如果可以合成下来，第一丶记忆力增加，在我专门食物建议当中，我最得意的就是曾经有二十多年，帮助那些妈妈的儿子考上台大。有些人光吃蛋黄，蛋黄吃了之後一定会高血压，因为你没有办法分解，也没有提供泛酸丶胆素，整个就没有办法发生作用，最後血液检查胆固醇太高。
蛋胺酸缺乏的时候，会有过敏丶肝肾解毒的障碍，肝脏的胺基酸，如果是B型的带原者，我是主张一定要吃蛋黄。因为B型的带原者，只要长期感冒，那麽大量感冒药的抗生素下去的时候，很容易产生肝炎到肝硬化。问题是缺乏蛋胺酸，就会缺乏胆素，容易肝硬化。
声明：本文内容所提及之食物与维他命皆为提供建议，不具医疗与治病等药效，请自行参考
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