铬元素 沟通元素:
铬元素 让你懂我的心。
「为什么妳永远听不懂我在说什么？」那一天下着小雨，美铃和男朋友小杰正式分手。「妳可不可以不要活在妳的世界里？我再也受不了，我已经没有办法和妳在一起了……」
当时的天空下着蒙蒙的小雨，小杰痛苦的表情至今依然清晰地留在美铃的脑海里。
但是小杰说的却一点也没错，美铃真的一点也不了解他在说些什么，也不懂为什么他要这样痛苦。
虽然她也一样的难过，而且从前交往过的几任男友也有同样的想法，也觉得和她无法沟通，但是美铃就是想不通，为什么每个男孩子都说「妳其实不懂我的心」？
美铃偶尔也从别人那儿辗转听到男孩子们对她的看法，他们都说她像个木头一样，常常说什么都彷佛听不懂似的，而且彷佛始终活在自己的世界里，很难让别人进入她的内心世界。
对于这样的说法，美铃直觉便觉得自己也很无奈，没有错，她知道自己是有点少一根筋，从小到大就是团体中最沉默，只会跟着笑的一份子，永远不会站在众人面前吸引大家的注意力。
而言语之间，她也常常不知道该说些什么，也许自己个性比较钝一点，这方面美铃自己承认，但要说「其实妳不懂我的心」，未免也有点太严重了吧？
这位美铃(化名)是一位由父亲带来请陈怡魁大师咨询的年轻女孩，按照道理来说，她的问题严格来说也不是什么重大的毛病，只是年轻人在生命历程中会出现的小小插曲。
倒是带她来的父亲，在陈怡魁大师看了他的相关资料和外观后，问他：「你最近身体有点问题吧？是不是上了几次医院？」
看着这父女两人的惊讶表情，陈怡魁大师详细解释了之所以会做出这种判断的原因。
「其实，你们因为家族体质的关系，可以说是缺乏微量元素『铬』的家族，这种元素掌管的是『沟通』，如果缺乏铬的存在，年轻人会和周遭的人相处不来，年长的人则会出现生理上的疾病。这是非常浅显易见的道理。」
铬，化学名称叫做Cr，原子序是24，在微量元素的体系中，掌管的是「沟通」。
在现代生理专家的研究里，发现铬可以和胰岛素协力作用，进行糖份的代谢作用。
同时，它也可以协助输送蛋白质到身体所需要的地方，因此，它等于是身体很多组织的「中间人」，担任的是让不同单位顺利合作的任务，但是这种元素随着年龄的增大会逐渐减少，因此一定要注意随时补充。
在陈怡魁大师的建议下，美铃父女二人开始了改善摄取含铬食物的计划，多方摄取含铬成份高的肉类、甲壳类、鸡肉、玉米油、蛤类，还有啤酒酵母。
不多久之后，美铃父亲的血糖指数开始下降，而且血压也逐步恢复了正常。
至于美铃呢？后来我没再见过她，只听她父亲有点埋怨地说：「年轻女孩，谈起恋爱就忘了世界上所有的人事物啦……」
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声明：本文内容所提及之食物或维他命…等，皆为提供补充营养方面建议，不具医疗与治病等药效，请自行参考。
