生理的饮食(七) 消化系统和心血管(二)
谈心脏跟血管,若血管都塞住,心脏很有力有用吗,没有用啊!血管也很通,心脏也很有力,你血液里面没有营养,你能活吗?也不会活,也是病态一个,为什麽?当你血液里面红血球下降的时候,心跳一定快。我以前一分钟大概都保持100下,中医讲的阴虚,检查什麽病都没有,心跳100多下,台大一个内科教授介绍我去找心脏科,心脏科说你检查看看,照心电图和照X光,最後没什麽,没有病。我就很生气,我说我一定有原因的,最後我就想大概血红素太低,我就到忠孝医院去抽血,那是二十多年前了,我说我什麽都不要验,只要验血红素多少就好,一验出来我血红素只有59而已,太低了,怎麽办,最後就很简单,一天吃四两猪肝放点葱,烫一个红菜,一天吃掉一斤,持续每天吃半年,就好了,我走路後去量维持一分钟八十几下。当然活动的时候,你的氧要多,心跳就会加快。
我们就来谈这个跟什麽有关?跟你的营养有关,刚刚吃四两猪肝的时候,早上八点吃,到下午两点打嗝还有猪肝味,不行啊!最後就一定要去找能够帮助它消化的才有效,最後才去找很多的酵素来吃,最後才改善。我就想还有很多的系统就这样来的。
他不能消化的时候天天拉肚子,所以有些人天天拉肚子,吃再多也不会胖,但是你拉久了之後肝就有问题。为什麽拉肚子,因为你没有办法发展这个酵素,你没有办法消化就会拉掉,拉掉的时候,肝需要的那一点点营养,你必须用人为的方式给它消化给它吸收,肝才能够存在。有一个人拉了五年,最後就是肝的问题死掉,也不是肝癌,解剖的结果肝的问题,肝自己死掉。肝为什麽死掉呢?检查GOT丶GPT没有高,肝的细胞饿死掉。饿死的细胞,不会产生那一种腐烂掉的一个反应。我们的肝细胞死掉的时候,不是饿死死掉,会有一种反应,会产生一个要代谢死掉的细胞的酵素叫做GOT丶GPT。所以説看你的肝的细胞代谢死亡率高不高,超过指数就表示你的肝细胞死亡之後所产生的酵素,GOT丶GPT是酵素之一,这个酵素如果高到1000,维持半年你就肝癌了。
心脏血管整个的循环系统,假设你消化很好,你的营养供应的很好,但是你血管不通也不行。所以我常常讲,假若把六脏六腑带入於天干也好,带入於地支也好,你必须要健全,一定要健康,并不是说我眼睛痛,再来看眼睛,普通的眼睛痛,大概都是结膜炎比较多,结膜炎是外来的感染大概都没有问题,可以用人为的方式能够把它解决,内在的一定要用食物,或者用共振,用什麽东西,才能解决。
我们人体胖跟瘦是我们内心的问题,我们常常用外在的东西要来减肥。事实上维护自然,你一定要身体里面来讲,我们教室在夏天很热,要用里面来做决定,冷气要装在室内,不是要把台北市降温,不可能。所以説我们的心血管整个的问题,第一个你要怎麽样供应非常适当的营养,让它能够完全消化吸收,
心血管的问题现在的药真的算不错,假若心肌梗塞用心导管气球扩张术。心血管怎麽样时很容易喘,阻塞的时候会喘,心脏没有力量的时候,我们叫做心脏扩大,扩大的时候会咳嗽,会一直咳,为什麽呢?心脏扩大的时候会碰到肺,肺就会喘一下咳一下,越咳它越喘,越咳的不止。所以往往在这一种情况之下,很多人去看肺,怎麽看也没有病,那你一定要去想办法让你的心脏有力不要扩大,不要没有力量,心脏没有力的时候,它才会心脏肥大。第二点丶心脏被很多的油包住,那麽为什麽我们会被很多油包住?就表示他很多的营养不足,热能够但是营养不良。所以你们去检查时,有没有听过脂肪肝?很多嘛!那麽怎麽样会产生脂肪肝呢?都是一个营养不平衡。
动物性蛋白质的比例不足,绿色青菜的比例不足,大概都会有脂肪肝。像这样子的话,以後也会影响到脂肪肝将来也会影响到消化系统,也会影响到心脏心血管整个的问题。一般脂肪肝要大量吃空心菜,相当好五花肉煮空心菜叶子(季节性的绿色青菜叶)。
声明:本文内容所提及之食物与维他命皆为提供建议,不具医疗与治病等药效,请自行参考。