祝福平

(陈怡魁 老师)

血清素

血清素

我来谈食物跟整个感觉，事实上我们身体让你整个运作上，能够顺畅不顺畅，会不会快乐，决定在你身体里面所含的自由基丶血清素。现在都是知识份子的时代，所有的工作都是科技的，我都常常建议很多高科技的要请经理人才，一个月二丶三十万工资的人，第一个身体检查要很健康之外，还要这两样就好。自由基太高做不久他就死了，等一下癌症什麽症通通来了。那麽血清素太低会神经病，每天坐在那里幻想，老板好烂压榨百姓，我领25万我可能做500万的工作，都是在想我付出的一千斤，老板只有给我四两。如果你很快乐的话，感觉老板不错，所以谁会感恩？快乐的人才会感恩，不快乐的人都每天在骂别人，我常常讲酗酒的人都不快乐，酗酒发酒疯它是不快乐，每天在骂人，自己没醉乱骂人，开车撞死人自己不会死。很多人都不用非常简单的去研究，每天在算自己的命，算到最後没命。

血清素丶自由基的研究是最近这二三十年，发现自由基的人拿到诺贝尔奖，血清素这个没有，血清素大量应用在检验上，是1970年以後，不过现在的医院血清素都不检查，除非精神科医师指定你要检查才检查，所以现在有很多躁郁症丶精神病都在检查血清素，那麽是最近的事情。所以我常常讲我们很多躁郁症没有办法医好，他没有研究食物，他用药物把这个症状把抑制住，他没有办法把血清素提高到正常，你躁郁症的药当然要吃一辈子了，一定要吃一辈子。所以我在十几年前的时候，有个小孩子躁郁我就叫他来，手掌看一看，我不是算命，看他的生理状态，动不动回去就叫他吃萝卜乾。在根类台湾最容易取得的食物，只有萝卜。一天吃一斤的萝卜，半斤的小排，用炖的汤清澈很好吃(牛蒡丶山药是日本人在吃，牛蒡在高级料理店很贵，当然是萝卜最简单)。但是这种根类它是什麽？单醣。

现在世界上存有单醣有12种。有两种是热能性的不是机能性的，葡萄糖丶果糖这两样是热能性的，大概现在所有的厂商在卖的甜味料只有这两样，那麽我们传统传下来也是这两样。蜂蜜的单醣就是葡萄糖跟果糖混合在一起。还有加拿大非常有名的枫糖，那个也是跟蜜接近，但是根类里面单醣它是机能性的，很少人去研究，我的研究并不是理论性或结构式，或者合成来研究，我是用食物里面那些食物含有有这些能够改变一个人生活状态用这样子的方式来研究。 

我在十一年前大量做一个探讨，用现代一个科技的方式把它分类出来，我们来讲说它要怎麽样的作用。单醣现在有没有人在商业化？有。在几年前引进三种单醣合在一起，叫做寡糖。它是只有三种单醣合在一起的寡糖，放一点点一瓶卖25元，它的广告就是很快乐，年轻人跳舞非常快乐，吃起来就很快乐。

复方综合维他命锭剂有多种微量矿物质及复方综合维生素E锭剂，它里面除了单醣之外，很重要的维他命都是天然的，吃下去让你比较快乐，等於让你整个运改掉了，快乐就是说每次吃一粒等於喝24瓶的饮料。你去送给不快乐的人试试看，非常好，不快乐的人永远认为别人不快乐，都是别人造成我不快乐，不是我自己不快乐。那麽我们这吃下去自己快乐的话你就不会恨别人，因为我现在不快乐，恨他制造我现在不快乐，那麽我现在的不快乐消失了我就不会恨它了。有很多女性丈夫有外遇来找我，丈夫为什麽外遇？因为他跑到外面才能遇到，假若你丈夫不要跑出去他会有外遇吗？不会啊！反观那麽妳的德行是什麽？碎碎念无所不管。好烦喔进到家就被你管，变成奴才就很烦。

 因为丈夫不在家里，跑出去他才会外遇，那麽他为什麽不在家里？因为妳的血清素降低，你的自由基升高，有一种感觉的味道你有病。所有的男人到最後都不会跟有病的在一起，他怕负责。妳自由基升高，那麽血清素降低，那麽人家就会远离妳而去，不一定你丈夫，妳家里的人没有人缘，都在此地。

那麽少女没有人缘，永远没有办法谈到恋爱，本来化妆的很漂亮，SK2一天涂五六瓶，最後连诱惑一只蟑螂都没有，因为你的血清素下降，人家看到你的美白像死人色，他不敢去追妳，死人不活泼嘛！血清素下降怨天尤人。而自由基上升到最後严重，现在统计下来跟自由基有关的病会生567种，复方孢子型乳酸菌锭剂(Bacillus coagulans)丶 复方综合维他命锭剂及复方综合维生素E锭剂的维他命就能够把自由基下降，能够把血清素上升。现在那些人不快乐？每天在跑钱的人，就不快乐，或者每天跟丈夫吵架的不快乐，每天交男朋友交不来的人也不快乐，男朋友会每天爽约，这个也不快乐，…。

我们是建议大家早餐吃个蛋，不要去选择一定要鹅蛋或是鸭蛋，鸭蛋也不一定要青壳的白壳的，都无所谓，但是不要吃太小像鹌鹑蛋。这不算，选择一个。一般做早餐有点困难，我都鼓励人家让超商赚一点钱，早上茶叶蛋一粒丶复方孢子型乳酸菌锭剂(Bacillus coagulans)丶复方综合维他命锭剂及复方综合维生素E锭剂。

那麽你们问:我家的婆婆从早上起床碎碎念到要睡之前还骂两句，她才肯上床，吃这个有效吗？有效。不过婆婆要叫她吃蛋可能有点困难，为什麽？现在所有医生的教育，叫老人家不能吃蛋，因为胆固醇太多，如果叫她吃蛋，一定两只眼瞪着妳，告诉妳的丈夫说妳要毒死她，因为胆固醇那麽多。

 

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声明：本文内容所提及之食物或维他命，皆为提供补充营养方面建议，不具医疗与治病等药效，请自行参考。

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