祝福平

脂防酸

气候跟疾病整个的关系，关连性非常的大，有三种情形，像某一个地方，可能很冷，但是这个地方很冷在这个地方的人，假若脂肪酸不足的时候，就会皮肤痒，这个症状都会有。冬天的时候，在科罗拉多州丹佛市很冷，你去那里就要住两个月，你那两个月皮肤会痒两个月，抓到会烂掉。因为我们在这里湿度各方面都很大，在台湾吃油像鱼油丶奶油丶什麽油都很少，在台湾的环境里面，都叫人家吃很清淡，所以台湾人没有办法移民到美国的中部丶中北部。一到冬天都要跑，不然光抓皮肤的痒，痒死了。给医生看很简单这个没有病，皮肤太乾燥，擦棉羊油就好了，你要知道因为你本身缺乏这个东西，你外面买油把它封了一尺厚，或者躺在油水里面，它还会痒，因为你本身不足。

我们再看台湾一些的地方，从云林县下去嘉义县丶台南县的海边，到了冬天都会刮西北风，又冷又乾燥，他们的病就是胸闷丶皮肤裂丶脚趾都裂，像这样子一定要大量吃油。我曾经到了口湖乡丶三条仑丶牛条湾这个地方，冬天的时候，我都告诉他们猪油拌饭，拌地瓜签。再来青菜不是用猪油炒，要用拌的，很好大约两三个星期後就改善了。我们有一些教育并不是不好，太偏了，叫人家牛油不要吃，猪油不要吃，饱合脂肪不要吃，有些人没有吃这些东西就不行。你就会感觉你自己有病，医生认为你没有病，天天看病，天天量血压，怎麽量也正常，你有病吗？什麽病？很难过，我也不知道什麽病。我要来给医生看病，医生不知道我什麽病。常常就会产生这种生态。

温度化学作用

我们气候性的病事实上这是一种作用。现在气候性的一个病有好几种，除了这个体质叫做生理温度化学性，温度升高的时候，我里面本身会产生某种化学作用，这种化学作用我承担不了，叫做中暑，或者怎麽样，这是一种病，我常常利用这种原理来改变，叫做温度化学作用。我们泡澡时放上蓝藻石，在温度38度以上42度以下泡澡到肚脐，大概都会冒汗，这个也是温度化学作用。这有什麽作用？解毒。把毒素解掉，这个化学作用能够解毒，因为这种温度在肚脐以下会泡到什麽？

第一丶泡肾脏。所有的皮肤，包括这六条经络丶任督两脉，温度一提高时传导，由里面的传导上来让你的细胞很自然的发生这种作用。这种作用一推，水分从血液里面拿最後推出去，汗不必经过肾脏，第一保护你的肾脏。

第二丶把肚脐以下所有的微血管扩张，因为温度高把它扩张，扩张之後温度又高，不必心脏的力量，自然这样流下去，不要心脏来打力量跑下去，为什麽冬天，很多人冬天去早安晨跑，到外面很容易生病，为什麽？你冷你脚在运动，脚在运动的时候要大量使用氧气，你没有氧气你没有办法运动，大量使用氧气要从心脏送到脚就喘，心脏的氧气不够用，一直压，压下去，天天这麽跑对你没有好处，我们温度的做法，同样的但是心脏不必有很大的力量，为什麽？你的脚的热度都够，用氧的力量就不必大，微血管扩张，那麽氧就非常丰富，血液自然流下去，也不要用心脏，它很自然流下去，每一个细胞氧都够，所以泡完澡之後，两支脚很轻松，也不要靠肾脏来排尿，整个汗跑掉，这样子的话就很舒服，肾脏也很健全。有很多轻微的肾脏病，我大概都用。

为什麽会肾脏病，这个很重要。肾脏不是属水吗，属於冰冷，事实上肾脏病就是寒，容易肾脏病。你用泡澡的东西给它外围热，给所有肚脐底下的运动的活动，需要氧的量降低，那麽你心跳就不会快，心跳一不会快，你各方面负荷就够，你要知道心跳越快的时候，你从肾脏里面过滤的东西越多。有的人就是过滤太多次，受不了，它就会生病。像这个叫做热化学作用。所以要让一个人生病，你可以叫他冬天去抓鱼，去溯溪水，你每年冬天这样子，你寿命剩下一半。你不要冰的话你可以活到六十岁，那麽你看这个活动多久，多久之後你就减了。可能五十几岁你就死掉。

所以台湾很多农人很长寿，我研究那麽久来，以前有一种雨鞋橡胶做的，相当有名，地球牌橡胶做的。供应给农民，很多人没穿省那个钱去买一双几十块钱，但是穿的人，冬天下雨那麽冷穿，两三年後这个人有穿不容易生病。没有穿节俭的人生病，我常常讲越节俭的人越穷，贫病交加。

泡脚

温度化学作用，你把它加热，加热的地区要在那里？一定要肚脐以下。刘邦跟张良，刘邦也可以活的蛮久的。张良也活的蛮久，他的成功就是冬天晚上都泡脚。从汉朝一直看下来，秦朝秦始皇不泡脚，很快就死掉，再来很多很有名的人，不泡脚很快就死掉。汉朝的刘邦丶张良泡脚，活的老抠抠。诸葛亮没有泡脚54岁就死了。冬天你一定要把你的脚保暖，有没有听过冬天脚很冰睡不着？对啊睡不着怎麽办？泡脚。以前冬天没有毛袜什麽都没有，火笼是台湾的拿在手上，我们小时候泡脚时间比较没有，因为我们家人多，泡脚都一定要去厨房，大锅的水舀起来才能泡。没有像现在很简单瓦斯炉出来。我们以前都是从锅子煮水才能倒。只好脚要烤热的话，一定要用烘炉放木炭去烤，这个叫做温度的化学作用。所以说有些小孩会长的不好，娇嫩，所以为什麽冬天生出来，我们在乡下冬天出生的小孩，到最後很难带，因为家里穷，现在有暖气，以前没有，放在摇篮或者背带，背着两只脚在那里，小孩子都不健康。一定要保温，不过在以前的教育，婴儿保温都保肚脐，但是这个脚一定也要保。这个是温度化学作用。

我们人摄氏36.5的温度，那麽你的脚能够保持34-35的温度，那麽你就会很健康。这个也会产生免疫体。不只冬天泡脚，你夏天也可以泡。所以有很多人去泡温泉，也是这个原理，事实上温泉里面含什麽这个比较次要。事实上是要你的一种温度的化学作用。

光的化学作用

光的化学作用，跟气候有关，好像阴天，在日据时代，肺病最多的地方，就是台北县高山的地方，三貂岭为中心，还有一条线叫菁桐坑。还有一个铁路，在那一个地区，十分寮丶猴硐，那是光的问题，那时候日本人总认为是矿工开矿里面的问题，事实上不是，肺病跟光化学作用有关。

那麽你们会看到一些叫做民族运动者，他们也是天天在讲话，到处都在野外讲演，讲那麽多，像胡志明北越，印度的甘地，他都在外面一直讲话，他一定要接受阳光，叫做光化学作用。我们现在相反，我们多少年轻人都在KTV穷叫，呻吟的不得了，都没有太阳，到最後每个人都有病，当然我并不是说真正的病，就是生理上的一种不均衡一种病。

对光的化学作用的时候，有些人认为太阳里面的紫外线指数多少，最好你也不是在那里烤，你也不是在走日光浴，怕什麽？所以台湾人的女人，光的化学作用最少，台湾女人讲的话，没有人要听，因为台湾南部的女人，出门都带斗笠，台北的女人出门带洋伞。

你讲话，因为它跟肺主皮毛。皮没有照到阳光的时候，肺出来的语言没有人相信你。没有人要接受你，最後要来谈的是维他命D的合成。光化学作用最主要维他命D的合成，但是你身上必须要有胆固醇。如果没有胆固醇，你维他命D合成不起来。光化学的原料没有，好像那个植物，植物要光合作用，它一定要有叶绿素，没有叶绿素，你植物没有办法光合作用。所以人的光化学作用，一定要胆固醇，没有胆固醇没有办法光化学作用。

晒太阳

节气当中有太阳跟没有太阳，那麽有太阳就是白天，很多小孩子发高烧都是晚上，非常简单，就是光化学作用。所以可见一个小孩子，你只要把营养均衡供应好，如果是检查没有病，小孩常常在哭生病的时候，不妨推出去晒一晒慢慢适应，让他产生光的一个化学作用。每一个节气它如果怎麽样，所以说在台湾，冬天的时候，没有朝气没有太阳。

但是到了那个时间很自然的就我想积极，但是积极不起来问题在那里？在光。一到有太阳，感觉到好像又活起来了。

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声明：本文内容所提及之食物或维他命，皆为提供补充营养方面建议，不具医疗与治病等药效，请自行参考。

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