早餐很重要之 一
(林小姐分享)
我先生從小身體虛弱怕冷常常感冒,尤其每年立秋開始,就會感冒咳嗽頭痛。吃藥後也要等到隔年立春,咳嗽才能痊癒。
這種症狀持續長達十多年,一般人稱為過敏虛弱體質,沒有藥物可以改善,而我堅持要求他,早餐食物改為楚酵蛋2個、GK、NO,大約吃了半年後,剛剛立秋時候,竟然沒有感冒咳嗽,他才更積極吃早餐,至今已經二十年,沒有感冒過一次,他樂得與朋友分享改變早餐的重要。
近幾年來,營養學家正提倡早餐重要性,而陳老師更早在四,五十年前,教導我們同學,吃早餐很重要,尤其是早餐食物更會影響一個人健康,早餐越早吃越能被身體吸收,增強抵抗力,預防感冒。陳怡魁老師的博學先知先見,造福人群,遠離疾病之苦,謝謝陳老師的指導。
聲明:本文內容所提及之食物與維他命皆為提供保健方面建議,不具醫療與治病等藥效,請自行參考。
備註:GK/SD(陳怡魁大師推薦"祝福平"的綜合維生素群及多種微量礦物質)和NO ("祝福平"的種子油和多種維他命群),可紓緩糖尿病、洗腎、化療後等等的不適,和病中病後的營養補給(供參考)
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