改變早餐轉換身體不適
(林小姐分享)
我的一位鄰居約60歲,兩個月來走路都會不舒服且很吃力,尤其是兩隻大腿的肌肉,總是非常的緊繃,看過醫生也吃過藥,但卻都沒有改善。正當不知該如何?我就建議她先試著改變早餐食物。
就是早餐就吃兩顆白煮蛋,3粒GK,2粒NO,中餐晚餐照一般平日所吃的,約30天後她很高興告訴我,大腿肌肉已經沒有水腫,走起路來真輕鬆,且行動自如。她感到十分地意外說:「只要早餐改變飲食習慣,就會改變身體不良狀態,真是不可思議。」。
陳怡魁老師教導學生的第一原則,就是學而實習之。感佩陳怡魁老師的研究博大精深,又積極推廣助人,何其有幸能當陳怡魁老師的學生,既能深入淺出的學習中華文化的精髓,又能幫助身體保持健康,舒緩生活壓力緊張情緒,創造積極的人生觀。
聲明:本文內容所提及之食物與維他命皆為提供保健方面建議,不具醫療與治病等藥效,請自行參考。
備註:GK/SD(陳怡魁大師推薦"祝福平"的綜合維生素群及多種微量礦物質)和NO ("祝福平"的種子油和多種維他命群),可紓緩糖尿病、洗腎、化療後等等的不適,和病中病後的營養補給(供參考)
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