祝福平

(陳怡魁 老師)

回到食物本身，我們一般食物在西洋上的一個營養劑當中，我們的動物性蛋白質有八種基礎的胺基酸。

精氨酸單獨吃它，效果不見的很好，要配合很多的東西吃，為男性健康性生活所必須，精液中百分之80%為精氨酸，同時亦可幫助血液解毒，缺乏時的症狀，男性精蟲活動不足，競爭力衰退，女性如果沒有精氨酸，情緒不穩，從這裡看你這個不足的時候，婚姻會幸福嗎？不會幸福。女性情緒不穩定，丈夫和所有的家人看到妳，妳就受不了了，人家就不理妳了。那麼男性不足，在這個社會上競爭力衰退，你會好運嗎？不會的。

如果你缺少維他命A包含胡蘿蔔素的時候，那你碰到任何的東西，眼睛被屎糊到，看走眼，因為我們的眼睛為什麼在中國人的一個立場，做任何事情要耳聰目明，眼睛要看的很準，耳朵消息一定要聽的很準，那麼你才會成功。在西洋的研究，維他命A或者胡蘿蔔素在你的身體上運作的時候，是讓你的色澤，眼睛看到東西產生什麼色，並不是眼睛看到真正的色，它是經過視網膜衝擊之後產生電流，電流直接流到腦裡面，感覺你怎麼樣。

所以說你眼睛沒有精神，你感覺每個人都很醜，你感覺別人很醜的話，你眉頭都皺皺的，對方不接受你，對方也不要跟你溝通。談戀愛也一樣，色澤的問題，你這個光線一進來反射下來，會感覺到你跟那一個人約會，約會之後從眼睛的感覺，有時候可能從皮膚感覺，包括耳朵感覺，有的女孩或男孩沒有幽默感，他感覺到她講話在諷刺他，對方如果沒有幽默感，常常懷疑他怎麼樣，這樣下去這個婚姻失敗，你做任何東西都是失敗。

維生素B1缺乏的話影響情緒、不樂觀。

維生素B2缺乏到處痛，所有的黏膜都產生問題，所以缺乏維生素B2的人，吃一頓飯要兩個小時。年輕時我曾經碰到一個女孩子跟我一起吃飯，我吃飽了，還等她一個半小時，真的我會瘋掉，我受不了，因為我吃飯很快，我一餐飯下來，中午一碗牛肉麵，點幾盤小菜，15分鐘我就吃光。

問題在維生素B2。缺乏維生素B2會脫泥帶水，會讓人厭倦到一塌糊塗。

維生素B5泛酸，跟免疫體有關，缺少，會常常感冒，常常打噴嚏，常常發燒，你如果約會跟人家出去，走到哪裡哈啾。

維生素B6缺乏，會幻想很多，如果缺乏維生素B6幻想性太高，產生晚上睡不著，這樣你受得了嗎？受不了就分手了。

維生素B12缺乏會容易神經痛，那裡痛，手還沒有摸到，就說電的很痛。

維生素B15、維生素16，是細胞。

維生素C缺乏的時候，容易牙周病。

維生素D缺乏的時候，腰酸背痛。我們身體上沒有維他命D的時候，鈣不會吸收。所以你吃魚、什麼東西、什麼肉裡面都含有鈣，但是不會吸收，你這樣子就腰酸背痛，變成骨骼疏鬆症。因為台灣人有一個缺點，不喜歡曬太陽，天然的維他命D一定要從太陽來。骨骼疏鬆症的時候那個人就會強烈的依賴他人。

維生素E是生育酚之一，能夠抗氧化。

維生素F不飽和脂肪酸，對於皮膚非常好。

維生素H生活素，對皮膚是最好的，用吃的話，吸收比較沒有困難，很貴，這個如果抽出來的東西，非常的貴。

鈉是積極性，所以我們的小孩子成長很大的錯誤，小孩子早上喝牛奶、吃麵包，錯，一定要吃鹹，吃鈉，所以要學習日本人，用味增湯加豆腐，加一點小魚、蔥花，我認為小孩子應該早上吃這樣子，到了學校精神才會專一，尿才不會那麼多，台灣人有一句話懶牛頻屎尿。一緊張老師我要尿尿，那麼你聽什麼功課，沒有辦法。

碘，血紅素非常好的東西

鐵，也是血紅素。

鎂，是情緒，缺鎂的人永遠是失戀的那一個。如果鎂豐富，製造別人失戀。

錳，普通是男人的毅力。

磷在台灣來講，磷都不太缺，因為它這個磷是整個來平衡的，磷跟鎂、跟鈣也都會產生作用，這三個整個產生鐵三角。為什麼台灣的人流氓級的程度，為什麼？磷太多。鎂不足、鈣也不足，這是流氓級。怎麼樣才能做自己的？鎂高、鈣也不少、磷也剛好，這樣就是很紳士，就像英國這樣子，出門紳士級的，他們的通通都依法處理，在國會要辯論，都很紳士，絕對不會像台灣不是打出來就是罵出來，從開放民主自由的時候，都是用打的、罵的，所以問題就在這裡。

鉀，一般平衡鈉，鉀跟鈉是一個平衡。

硒是預防癌細胞的電子大量增加，如果大量增加的話，那麼癌細胞的分裂會加快，一加快就癌症，每一個人的身體裡面都可能有癌細胞，如果你某種東西缺乏，它會長的很快，會癌症。如果沒有缺乏，它的電子不會產生變化，它就不會分裂，癌細胞在我們身上有幾十億的細胞來講，它是作用不起來的。

硫保護肝，肝沒有硫不行，所以以前有一個口服液叫硫克肝，那個是日本人的處方，

鋅是攝護腺。

鍺，也是癌細胞的一個問題。

釩這個比較少用。

鈦相當重要，你要稍微有錢一點，或者容易賺錢，用酸酵奶打蘋果，或馬鈴薯，在吃上兩粒SDA, 會有錢在鈦。植牙時告訴醫師要用鈦合金，這樣子你身邊可以有錢，但是要五六年後才會產生作用。

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聲明：本文內容所提及之食物與維他命皆為提供建議，不具醫療與治病等藥效，請自行參考

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