植物類應用(四)華南篇~葉類
(陳怡魁 老師)
葉子
枇杷葉要有效葉子不能太嫩也不能太老，要用從後面算起的第五、六、七、八、九葉，中國人很了不起，易經八卦裏面講到數，數有生數和成數，枇杷葉子有效的理論根據就是來自這個數，從底下算起1234是生數沒有效，5是生成各半，6789是成數就有效。桑葉也是一樣，有一種咳嗽是缺乏利尿抗過敏的東西，生吃第四第五的嫩桑葉可有效止咳，一天吃五、六片就夠，可以和肉類一起吃。
桑樹枝的心對降血壓通血脈還有陽亢相當好，有人用綠茶泡桑枝心來喝也不錯。有一位中醫師是用桑葉和桑枝心做保養，這個東西用了還不會肥胖。他說中醫不光是吃藥而已還要運動，他認為外丹功是最好的運動，可以隨時隨地作運動。桑枝也有很好的保健作用。
番石榴葉可以泡茶，日本人說可以預防糖尿病，台灣人不相信，因為台灣到處都是番石榴。台灣以前有做過小芭樂切片曬乾外銷到日本叫做芭樂茶，芭樂是桃金孃科的有澀味，他們強調對糖尿病有效是來自芭樂裏面的單寧。紅心芭樂有減肥的作用，減肥時最好不要用山楂，山楂吃下去會產生一種消化酵素，會讓肚子感覺到餓，紅心芭樂有澀味的單寧有阻斷作用，會讓消化作用緩慢，如此血糖就不會降的很低，也就不會想要吃東西。減肥專家告訴我們在吃飯前喝600毫升到800毫升的溫開水，第一口食物不能吃碳水化合物，一定要先吃一些肉，等感覺到飽了再吃一點碳水化合物，再活動一下走路散步都可以，一個月可以減掉3~5公斤。
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聲明：本文內容所提及之植物，不具醫療與治病等藥效，請自行參考。
