四神湯
四神湯是遠離糖尿病的方法之一，但是要真的四神湯(蓮子、茯苓、芡實、山藥各一兩)。糖尿病是胰臟 (屬己土) 問題，四神湯就要放小腸(屬丙火)，就不能放豬小肚(屬水)。每天吃一碗煮小腸的四神湯，持續一年遠離糖尿病。
我們人是一個自然體，讓自然體的一種運作讓它發生，我們吃什麼東西一定要用咬的，任督兩脈才好。
糖尿病最主要剛剛整個的開始，因為我們的身體本身產生一種酸，叫做海生汀泗酸，因為這個含量高的時候，我們胰臟的細胞就會死掉，它胰島素的分泌就會降，當我們的消化系統整個的過程當中，分解好吸進去血液裡面的葡萄糖，沒有胰島素送給這樣的血液裡面的時候，這個葡萄糖就沒有辦法送到所有的細胞組織裡面來產生我們的精力和力量。
這個在西元1951年生理學家就發表的，沒有辦法解決。怎麼辦？就叫人家不要吃糖，最後叫人家吃肉。沒有想到大量吃肉更糟糕，所以到了西元1969年，才發現為什麼會產生海生汀泗酸，就是我們的胺基酸裡面的色氨酸要轉為菸鹼酸，轉不過去產生另外一種東西配合我們身上的不知道哪一根經的酵素才會產生海生汀泗酸就出來了，所以以後營養學家、生化學家就在研究才知道，提供維他命B6、礦物質的鎂，就能夠把色氨酸轉為菸鹼酸，這樣子一來海生汀泗酸就很自然的下降。
聲明：本文內容所提及之食物與維他命皆為提供建議，不具醫療與治病等藥效，請自行參考。
